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Quali sono i benefici dell’aromaterapia?

Quali sono i benefici dell’aromaterapia?
ELEMIS LONDON
Scrittore ed esperto4 mesi fa
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Utilizzata da secoli, si ritiene che l'aromaterapia contribuisca alla salute fisica e mentale. Dagli effetti disintossicanti e rilassanti per i pancioni delle mamme, fino all'uso nei massaggi ai muscoli, gli oli essenziali hanno svariati benefici.

Continua a leggere per scoprire cos'è l'aromaterapia e quali vantaggi offre al corpo e alla mente con la linea di cura del corpo di ELEMIS. 

Che cos'è l'aromaterapia?

L'aromaterapia consiste nell'utilizzare gli oli essenziali a scopo terapeutico e agisce attraverso il senso dell'olfatto e l'assorbimento cutaneo. Scopriamo cosa sono gli oli essenziali. 

Cosa sono gli oli essenziali?

Gli oli essenziali per la pelle sono considerati rimedi naturali che possono aiutare a rilassarsi e a migliorare le sessioni dedicate al benessere.

Sono estratti da parti di piante, fiori ed erbe, come la corteccia, la scorza e i petali. La parte che dà alla pianta il suo profumo è la sua "essenza", che una volta estratta diventa un olio essenziale.

A cosa servono gli oli essenziali?

Gli oli essenziali si trovano in prodotti come oli per il corpo, bagnoschiuma, candele o diffusori a olio.

Possono essere usati per una serie di scopi, come migliorare l'umore, potenziare i massaggi, alleviare i dolori muscolari o lasciare un buon profumo. 

I benefici degli oli essenziali nell'aromaterapia

Ora che sappiamo a cosa servono gli oli essenziali, scopriamone i benefici. Si ritiene che gli oli essenziali attivino alcune aree del cervello legate alle emozioni e che promuovano la salute fisica e mentale.

Tra gli altri, offrono i seguenti vantaggi:

  • riducono lo stress e incoraggiano rilassamento;
  • hanno un effetto distensivo e promuovono il sonno;
  • donano sollievo alle articolazioni doloranti e idratano la pelle;
  • lasciano un buon profumo sulla pelle.

La linea a base di oli essenziali per il corpo di ELEMIS

La ricca gamma di oli essenziali per il corpo di ELEMIS arricchiti con oli essenziali è l'ideale per ottenere una pelle vellutata.

Gli oli essenziali più adatti a te dipendono dai sintomi che desideri alleviare o dalle fragranze che preferisci. I profumi variano da legnosi, agrumati, floreali oppure orientali.

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